Việc kiểm soát cận thị càng trở nên cần thiết trong thời điểm hiện nay khi tỷ lệ cận thị tại Việt Nam không ngừng tăng cao. Không chỉ giúp con có đôi mắt khỏe, các bậc phụ huynh còn có thể hình thành thói quen tốt cho con em mình. Hôm nay, bệnh viện Mắt Sài Gòn sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu thêm về kiểm soát cận thị và tầm quan trọng cũng như các lợi ích mang lại đối với trẻ. Tìm hiểu ngay!

Thực trạng cận thị ở trẻ em trên toàn cầu

Thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, khoảng 30% dân số thế giới hiện nay bị cận thị. Dự báo vào năm 2025 có gần hơn nửa dân số toàn cầu bị cận thị (tương đương với tỷ lệ là 50%). Nguyên nhân của tình trạng này thường liên quan đến việc trẻ dành quá nhiều thời gian cho thiết bị điện tử, thiếu hoạt động ngoài trời và chịu áp lực lớn trong học tập. Đặc biệt, các quốc gia ở châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc ghi nhận tỷ lệ trẻ em mắc cận thị rất cao ở độ tuổi học sinh trung học.

Cận thị không chỉ làm giảm khả năng nhìn xa mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe mắt nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều chỉnh kịp thời. Do đó, việc phát hiện sớm để can thiệp kịp thời và áp dụng các phương pháp kiểm soát cận thị phù hợp sẽ làm giảm thiểu tác động tiêu cực của cận thị đối với quá trình phát triển toàn diện của trẻ.

Kiểm soát cận thị là gì?

Theo thời gian, cận thị có xu hướng nặng dần lên, được gọi là cận thị tiến triển. Tình trạng này thường tiến triển nhanh trong giai đoạn trước 18 tuổi nhưng cũng có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Nếu không phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, cận thị tiến triển có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng học tập của trẻ, thậm chí dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng về mắt như nhược thị, bong võng mạc, xuất huyết dịch kính,…

Kiểm soát cận thị là các biện pháp để làm chậm hoặc ngừng sự tiến triển của cận thị. Mục tiêu của việc kiểm soát cận thị không chỉ duy trì độ cận mà còn ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng về mắt do cận thị gây nên. Từ đó, việc kiểm soát cận thị trở nên đặc biệt cần thiết ở trẻ nhỏ. 

Tầm quan trọng của việc kiểm soát cận thị đối với trẻ nhỏ

Cận thị tiến triển khiến hình dạng nhãn cầu dài ra, làm các cấu trúc mắt bị kéo dãn, gây nguy cơ biến chứng các bệnh như thoái hóa hoàng điểm (thoái hóa điểm vàng) hay bong võng mạc. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, cận thị còn gây ra nhiều khó khăn trong hoạt động thể chất và học tập của trẻ, cụ thể: 

• Hạn chế trẻ hứng thú với các hoạt động thể thao.
• Mất tự tin vào bản thân.
• Cảm thấy bản thân bị cô lập với bạn bè. 
• Khả năng nhìn rõ bảng lớp kém làm giảm hứng thú học tập.
• Giới hạn trẻ trong việc theo đuổi những nghề nghiệp ước mơ (phi công, cảnh sát, vận động viên,…)

Việc kiểm soát cận thị đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với trẻ nhỏ, không chỉ để bảo vệ sức khỏe đôi mắt mà còn góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống về mặt thể chất lẫn tinh thần. Nhận thấy tầm quan trọng trên, bệnh viện Mắt Sài Gòn cần các bậc phụ huynh nhận thức rõ tầm quan trọng của việc kiểm soát cận thị ở trẻ.

Vai trò của bố mẹ trong việc kiểm soát cận thị ở trẻ

Cha mẹ đóng vai trò then chốt trong việc chăm sóc và phòng ngừa cận thị cho con trẻ. Họ chính là người hướng dẫn và định hình thói quen sinh hoạt lành mạnh, giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt của con. 

Việc giới hạn thời gian sử dụng các thiết bị điện tử là rất cần thiết, ngoài ra trẻ cần sinh hoạt ngoài trời ít nhất 2 giờ mỗi ngày nhằm kiểm soát tốc tốc độ tăng cận cha mẹ cần thường xuyên nhắc nhở con duy trì tư thế ngồi học đúng, giữ khoảng cách an toàn giữa mắt và sách vở cũng như tránh xem tivi hoặc điện thoại ở khoảng cách quá gần.

Trẻ em thường ngần ngại chia sẻ với cha mẹ khi có dấu hiệu thị lực kém, vì sợ bị trách mắng hoặc bị hạn chế sử dụng thiết bị yêu thích. Chính vì vậy, cha mẹ cần tạo môi trường thân thiện, khuyến khích con bày tỏ các vấn đề về sức khỏe. Hơn thế, các bậc phụ huynh cần chủ động quan sát thói quen sinh hoạt hằng ngày của con để kịp thời phát hiện những dấu hiệu khác thường.

Đặc biệt, việc đưa trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng một lần là cách tốt nhất để phát hiện sớm các vấn đề về khúc xạ như nheo mắt, dụi mắt thường xuyên hay khó tập trung khi nhìn xa. Bằng sự quan tâm và hỗ trợ kịp thời, cha mẹ không chỉ giúp con kiểm soát cận thị hiệu quả mà còn tạo điều kiện cho con phát triển toàn diện cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Kết luận

Từ các thông tin đã đề cập, việc kiểm soát cận thị đối với trẻ nhỏ càng trở nên cần thiết và cần được duy trì thực hiện đến khi trưởng thành. Để có phương pháp kiểm soát cận thị tốt nhất và giúp con em mình duy trì đôi mắt khỏe. Các bậc phụ huynh nên cho trẻ khám mắt định kỳ mắt 6 tháng 1 lần ở các trung tâm uy tín. Với trung tâm kính hiện đại và dịch vụ nhãn nhi chuyên sâu, bệnh viện Mắt Sài Gòn cam kết mang lại giải pháp toàn diện để bảo vệ và cải thiện sức khỏe đôi mắt con em bạn. Liên hệ ngay!